„Fit für mein Leben“: Gute gesunde Schule am FLG

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„Kochen in der Schule? Und das auch noch gesund?“ Das Projekt „Fit für mein Leben“ der Edeka-Stiftung überzeugte alle Schülerinnen und Schüler der 8. Jahrgangsstufe des Friedrich-List-Gymnasiums in Gemünden. Themen des Projekttages waren neben gesunder Ernährung auch der verantwortungsvolle und nachhaltige Umgang mit Lebensmitteln.

Unter dem Motto „Ich hab es in der Hand: Verantwortung für mich selbst und für meine Umwelt“ starteten der Marktleiter des Gemündener Edeka-Trabold-Marktes, Daniel Dietrich, und die Projektleiter der Edeka-Stiftung den Tag mit einem gesunden Frühstück. Ein reich gedeckter Tisch aus frischen, regionalen, nachhaltig produzierten Lebensmitteln lud zum Essen ein: Vollkornbrot – auch glutenfrei -, verschiedene Käsesorten und Rohkost mit Quark-Dip. Mit der Trinkflasche – einem Geschenk der Edeka-Stiftung – konnten sich die Schülerinnen und Schüler immer mit Wasser aus dem schuleigenen Wasserspender versorgen.

Grillen mal anders – alternative Essens- und Bewegungsangebote

Im Anschluss diskutierten die Schüler die theoretischen Grundlagen gesunder Ernährung mit den Projektleitern, die ihnen interessante Filme, Grafiken und Texte präsentierten. Auch „alternative“ Ernährungsweisen waren mit dabei: So durften die Schülerinnen und Schüler auch einmal gebratene Grillen probieren. „Schmeckt nach Nuss und ist knusprig wie Chips“, war die Meinung der „mutigen“ Testesser.

Zur gesunden Ernährung gehört auch Bewegung und so ging es nach einer kurzen Pause gemeinsam in die Turnhalle: sportliche Übungen, die man ohne großen Aufwand durchführen kann und ein actionreiches Völkerballspiel standen nun auf dem Programm.

Gemeinsame Kochsession begeistert Lehrer und Schüler

Das Highlight des Tages war das gemeinsame Kochen. In Arbeitsteilung zauberten die Schülerinnen und Schüler Nudeln mit Gemüsesauce und als Nachtisch eine Quarkcreme mit frischem Obst, natürlich aus frischen und gesunden Zutaten. „Sehr lecker!“, war die mehrheitliche Bewertung beim anschließenden gemeinsamen Essen.

Am Nachmittag zeigten die Projektleiter eindrucksvoll, wie wir – die Verbraucher – es in der Hand haben, Ressourcen zu schonen und die Artenvielfalt auf unserem Planeten zu erhalten. Jeder kann bei seinem Einkauf entscheiden, welchen Fisch er verzehren möchte, welches Gemüse er kauft und wie dieses verpackt ist. „Rundum ein gelungener Tag!“, fanden Lehrer und Schüler und bedankten sich sehr herzlich.

Text und Bilder: Eleonore Hose

Starke Kampfleistung: FLG-Volleyballerinnen werden Vizemeister

Unsere Volleyball-Schulmannschaft der Mädchen trat im Regionalentscheid Main-Spessart gegen das Gymnasium Marktheidenfeld und das Röntgengymnasium Würzburg an.

Im ersten Spiel verloren die Mädels zwar gegen Marktheidenfeld, sie konnten aber im zweiten Spiel gegen Würzburg mit tollem Kampf 2:1 gewinnen und wurden somit Vizemeister. Wir gratulieren recht herzlich! 🙂

Für das FLG sind angetreten (im Beitragsbild von links oben): Anna Kabst, Emily Haas, Milla Küber; (von links unten) Evelyn Gumpp und Julia Holyst.

Autorin: Vilma Bindrum

P-Seminar „Lebensretter“ zu Besuch in der Rettungswache Gemünden

Sieht man einen Krankenwagen von innen, befindet man sich meist in einer äußerst misslichen Lage. Anders die Teilnehmer*innen des P-Seminars „Lebensretter“ am Friedrich-List-Gymnasium:  Sie konnten kürzlich in aller Ruhe ein solches Fahrzeug einmal genauer unter die Lupe nehmen. Jörg Wiesenfelder vom BRK hatte sich für die Schüler*innen Zeit genommen und gewährte ihnen an der Rettungswache Gemünden einen entsprechenden Einblick.

Dabei stellte sich auch gleich heraus: Krankenwagen ist nicht gleich Krankenwagen. Unterschieden werden müsse vielmehr zwischen reinen Krankentransportwägen (KTW), Rettungswägen (RTW), Notarzteinsatzfahrzeugen (NEF) sowie diversen Fahrzeugen der Schnelleinsatzgruppe (SEG). Benachrichtigt würden bei einem Notfall immer die nächstgelegenen Fahrzeuge, und zwar durch die ILS, die Integrierte Leitstelle in Würzburg.

Dankbarkeit als Entlohnung – Ermutigung für das Ehrenamt

In Main-Spessart versehen derzeit ca. 110 Hauptamtliche ihren Dienst an einer der insgesamt sechs Rettungswachen – in Arnstein, Burgsinn, Gemünden, Karlstadt, Lohr und Marktheidenfeld. Allein in Gemünden ergeben sich ca. 15-20 Rettungsdiensteinsätze pro Tag. Besonders ärgerlich sei für die Helfer – ob Notfallsanitäter, Rettungsassistent, -sanitäter oder -diensthelfer – wenn sie wegen Kleinigkeiten ausrücken müssten. Auch der Umgang mit aggressivem Verhalten – ob verbal oder handgreiflich – sei belastend, selbst wenn man wisse, dass dies meist aus Alkohol- oder Medikamentenmissbrauch resultiere. Umgekehrt begegneten einem aber auch immer wieder Menschen, die einem unendlich dankbar seien.

Auf die Schülerfrage, wie er das Erlebte verarbeite, antwortet Wiesenfelder: „Man vergisst oft vieles wieder“. Was einem hingegen zu schaffen mache, sei die soziale Verelendung, die man bei Einsätzen erlebe. Auch Fälle von Suizid oder Kindstod würden einen lange nicht loslassen. Dass es gleichwohl eine erfüllende Arbeit sein muss, anderen zu helfen – darüber sind sich alle einig. Wiesenfelder ermutigt seine jungen Zuhörer*innen deshalb auch, sich ehrenamtlich zu engagieren oder über ein Freiwilliges Soziales Jahr (FSJ) nach ihrer Schulzeit nachzudenken.

Der Klügere gibt Schach: Packende Nervenkrimis beim FLG-Schachturnier

Beim schulinternen Schachturnier 2022 kämpften 13 Schachfreunde am Friedrich-List-Gymnasium sieben Runden lang um die Schachkrone und versuchten, ihre Gegner matt zu setzen. Die Teilnehmer lieferten sich spannende „Nervenkrimis“ und konnten Medaillen und Pokale erringen.

Auf dem Beitragsbild sind alle Denksportler von links nach rechts aufgereiht: Benedikt Althaus, Schulleiter Ingo Schneider, Johannes Breitenbach, Tristan Wolf, Benjamin Weis, Lenz Scheiner, Tim Neubauer, Jonathan Mill, Jannik Wiesenfelder, Noah Altmann, Constantin Schmitt, Sarah Köhler und Justus Preisendörfer (es fehlt: Felix Meyer).

Die Mädchenwertung gewann Sarah Köhler mit 5 Punkten. Bei den Jungen hatte Tim Neubauer am Ende mit 6,5 Punkten die Nase vorn, vor Benedikt Althaus mit 5,5 und Benjamin Weis mit 5 Punkten.

Vielen Dank an den Schulverein des FLG für die Stiftung der Preise!

Die Pokale gingen an (von links nach rechts): Benedikt Althaus (2. Platz Jungen), Tim Neubauer (1. Platz Jungen) und Sarah Köhler (1. Platz Mädchen)
Die Pokale gingen an (von links nach rechts): Benedikt Althaus (2. Platz Jungen), Tim Neubauer (1. Platz Jungen) und Sarah Köhler (1. Platz Mädchen).